fredag 3 februari 2012

Tummen upp

Igår torsdag: Uppe med tuppen för att inte missa en minut av pluggtiden. Tog några pluggpauser för att gå ut i snön och träna lite. En promenad på 1,5timme i minst 5cm snö. Riktigt tungt men härligt för benen! De vet att dem lever i alla fall. Efter allt eftermiddags plugg blev det kordansa med mamma och sedan ett styrkepass på en 20min hemma. Svetten rann härligt från kroppen. Kände mig riktigt nöjd över både plugget och träningen så tog mig en fruktsallad som belöning på kvällen framför Biggest loser.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar